Zobu balināšana

Zobu balināšana ir procedūra, lai padarītu gaišāku zobu krāsu un noņemtu traipus. To var veikt zobārsta kabinetā vai patstāvīgi mājās.

Zobu balināšana parasti tiek veikta, izmantojot balināšanas līdzekļus uz peroksīda bāzes. Mājas lietošanas sistēmās peroksīda koncentrācija ir no 3% līdz 20% (urīnviela vai ūdeņraža peroksīds). Sistēmās, ko izmanto skapī, peroksīda koncentrācija ir no 15% līdz 43%.

Parasti, jo stiprāks ir šķīdums un ilgāk tas paliek uz zobiem, jo ​​baltāki zobi kļūst. Tomēr, jo augstāka ir peroksīda koncentrācija balināšanas šķīdumā, jo īsāku laiku tas jātur uz zobiem. Uzturot šķīdumu ilgāku laiku, zobi var izžūt un palielināties to jutīgums.

Katrai iespējai ir savi plusi un mīnusi, taču pirms mājas balināšanas komplektu izmēģināšanas konsultējieties ar savu zobārstu. Ne visi gūs labus rezultātus. Balināšana nebalina porcelāna kroņus vai zobu krāsas kompozītmateriālu pildījumus.

Zobu balināšana vai balināšana

Termini “balinātājs” un “balinātājs” dažreiz tiek lietoti kā sinonīmi, taču tie ne vienmēr nozīmē vienu un to pašu. Zobu balināšanu var veikt gan ar balinošiem, gan nebalinošiem līdzekļiem. Balinātājs ir balinātāja veids, kurā tiek izmantoti balinātāji, kas satur peroksīdu. Tas noņem gan dziļos, gan virsmas traipus un var padarīt zobus baltākus par to dabisko krāsu.

Zobu krāsas maiņa pēc zobu balināšanas

Zobu krāsas maiņa rodas, kad zobi ir nokrāsoti vai aptumšoti. Tas var ietekmēt visu zobu vai parādīties kā līnijas vai plankumi uz zoba virsmas. Ir divi galvenie zobu krāsas maiņas veidi:

• Raksturīga krāsas maiņa notiek zoba iekšpusē. To var izraisīt novecošanās, zobu traumas, noteikti veselības stāvokļi un noteiktas zāles.
• Ārēja (ārēja) krāsas maiņa rodas, ja ēdiens, dzēriens vai tabaka notraipa zoba virsmu. To var izraisīt arī slikta mutes dobuma higiēna.

Profesionāla zobu balināšana

Zobu balināšana, kas tiek veikta zobārsta kabinetā, var ātrāk dot jūsu zobiem gaišāku krāsu. Balināšanas šķīdums parasti ir daudz spēcīgāks nekā mājās lietojamie komplekti. Turklāt jūsu zobārsts var izmantot siltumu, gaismu vai abu kombināciju, lai paātrinātu un pastiprinātu balināšanas procesu.

Iespaidīgākie rezultāti — zobi parasti par trīs līdz astoņiem toņiem gaišāki — parasti tiek sasniegti dažu 30 līdz 60 minūšu apmeklējumu laikā. Daži zobārsti izmanto metodes, kuras var veikt vienā 2 stundu vizītē. Profesionālās zobu balināšanas cena ir dažāda, bet var svārstīties no 400 eiro.

Zobu balināšana mājas apstākļos

Ir daudz iespēju zobu balināšanai mājās. Dažas izplatītas metodes ir:

• Balināšanas sloksnes un želejas: Šie balināšanas līdzekļi uz peroksīda bāzes tiek uzklāti tieši uz zobiem ar otu vai plānu sloksni, parasti vienu vai divas reizes dienā 10 līdz 14 dienas. Tie var padarīt jūsu zobus gaišākus par vienu vai diviem toņiem. Rezultāti saglabājas četrus vai vairāk mēnešus. Preču cena var svārstīties no 10 līdz 55 eiro.
• Zobu balināšanas paplātes: Šajā balināšanas metodē zobu plāksne tiek piepildīta ar balināšanas želeju vai pastu uz peroksīda bāzes un tiek novietota uz zobiem uz dažām stundām dienā līdz 4 nedēļām. Uz paplātes balstītas balināšanas sistēmas ir pieejamas bez receptes vai arī tās ir pielāgojis zobārsts. Cena var svārstīties no 150 līdz 600 eiro.
• Balinošās zobu pastas: Tā kā tās ir viegli abrazīvas, visas zobu pastas palīdz noņemt traipus no zobiem. Tomēr balinošās zobu pastas satur arī ķīmiskas vai pulēšanas vielas, kas palīdz noņemt traipus bez balināšanas. Balinošās zobu pastas ir salīdzinoši lētas un padara zobus gaišākus par aptuveni vienu toni. Daži satur peroksīdus, taču tie netiek atstāti uz zobiem pietiekami ilgi, lai tiem būtu spēcīgs balinošs efekts.
• Balinošie skalošanas līdzekļi: Šiem produktiem, kas satur ūdeņraža peroksīdu, jums ir jātīra zobi 60 sekundes divas reizes dienā, lai zobi izskatītos nedaudz baltāki.
• Balinošā košļājamā gumija: Šo gumiju košļā, lai palīdzētu novērst tādu vielu traipus kā tabaka, kafija vai tēja.

Dabiska zobu balināšana

Pirmais solis, lai zobi būtu baltāki, ir labas mutes higiēnas ievērošana mājās. Tīriet zobus divas reizes dienā ar fluoru saturošu zobu pastu vai dzeramās sodas zobu pastu, vismaz reizi dienā tīriet zobus ar diegu un dzeriet fluorētu ūdeni.

Daži citi mājas aizsardzības līdzekļi var arī palīdzēt jūsu zobiem izskatīties tīrākiem un baltākiem.

Pārtikas produkti, kas palīdz aizsargāt jūsu mutes veselību

Šādi pārtikas produkti var palīdzēt saglabāt un aizsargāt zobu veselību:

• Piena produkti: Tādi pārtikas produkti kā piens un nesaldināts jogurts satur kalciju un fosfātus, kas palīdz aizsargāt un atjaunot zobu emalju. Siers stimulē siekalu veidošanos, kas aizsargā zobus no smaganu slimībām un kariesa.
• Augļi un dārzeņi: Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, āboli, selerijas un brokoļi, ne tikai palīdz noņemt aplikumu, bet arī palielina siekalu plūsmu. Zemenes satur vielu, ko sauc par ābolskābi, kas palīdz novērst traipus uz zobiem.

Tīrīšana ar zobu pastu

Cepamā soda ir viegli abrazīva, tāpēc tā palīdz noņemt traipus no zobiem. Tā ir sastāvdaļa daudzās zobu pastās. Varat to izmantot arī atsevišķi. Vienkārši uzklājiet nedaudz mitras zobu pastas un maigi notīriet zobus. Noteikti labi izskalojiet. Nedariet to biežāk kā dažas reizes nedēļā, jo cepamā soda var sabojāt zobu emalju.

Vai aktīvā ogle palīdz balināt zobus?

Aktivētā ogle ir vēl viens abrazīvs līdzeklis, ko daži cilvēki izmanto, mēģinot balināt zobus. Jūs varat iegādāties zobu pastas un zobu pulēšanas līdzekļus, kas satur aktivēto ogli. Tomēr nav pārliecinošu pierādījumu, ka tas ir efektīvs vai pat drošs. Amerikas Zobārstu asociācija brīdina, ka zobu abrazīvu lietošana var nolietot emalju un padarīt zobus dzeltenākus.

Kas ir “eļļas skalošana”?

Izmantojot šo tradicionālo Indijas līdzekli, jūs 15-20 minūtes dienā izskalojat muti ar karoti sezama vai kokosriekstu eļļas. Šīs procedūras atbalstītāji apgalvo, ka tā var balināt zobus un uzlabot vispārējo mutes veselību. Tomēr ir maz zinātnisku pierādījumu, ka tas darbojas.

Kāds ir labākais veids, kā balināt zobus?

Ir dažādas zobu balināšanas iespējas. Kurš no tiem ir vislabākais, ir atkarīgs no jūsu apstākļiem, vajadzībām un budžeta. Konsultējieties ar savu zobārstu par to, kuras zobu balināšanas metodes vai produkti ir efektīvi un droši jūsu zobu un mutes veselībai.

Zobu balināšana pie zobārstiem

Profesionālā zobu balināšana ir ļoti efektīva, droša un ilgstoša. Taču tā ir dārgāka nekā paša veikta zobu balināšana

Citi faktori, kas nosaka labāko balināšanas metodi, ir:

• Jūsu zobu veselība: Problēmas, piemēram, smaganu slimības vai dobumi, būs jāārstē pirms zobu balināšanas.
• Dabiskā zobu krāsa un vēlamais baltums: Balināšana var padarīt zobus gaišāku tikai līdz noteiktam līmenim. Lamināti vai kroņi var būt vienīgais veids, kā iegūt patiesi baltus zobus.
• Iepriekšējās zobārstniecības procedūras: Balināšana nedarbojas uz plombām, zobu krāsas plombām, kroņiem vai implantiem un var tiem pat kaitēt.
• Iespējamās briesmas un blakusparādības: Balināšana var izraisīt īslaicīgu zobu un smaganu jutīgumu. Lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu, daži balināšanas līdzekļi var mainīt zobu virsmu vai pat tos sabojāt.
• Cik ātri vēlaties rezultātus: Var pietikt ar vienu profesionālu procedūru. Jums var būt nepieciešams lietot mājas produktus katru dienu nedēļu vai ilgāk, lai iegūtu līdzīgus rezultātus.

Kā saglabāt zobu balināšanas rezultātus

Neatkarīgi no tā, vai izmantojat mājas zobu balināšanas sistēmu vai zobus balina pie zobārsta, jūs varat palīdzēt saglabāt rezultātus, regulāri tīrot zobus un izmantojot zobu diegu, kā arī apmeklējot zobārstu. Izvairieties arī no skābiem ēdieniem un dzērieniem, tanīniem (augos atrodamām vielām, kurām piemīt savelkošas īpašības) un intensīvas krāsas produktiem, kas var notraipīt zobus. Tas ietver:

• Melnā tēja un kafija
• Baltais un sarkanais vīns
• Sporta dzērieni
• Gāzētie dzērieni (gan tumšie, gan gaišie sodas)
• Intensīvi krāsoti pārtikas produkti, piemēram, mellenes
• Mērces (sojas, tomātu, karija)

Zobu balināšanas blakusparādības

Zobu balināšana var īslaicīgi padarīt zobus jutīgākus vai radīt diskomfortu cilvēkiem, kuriem jau ir jutīgi zobi. Nepareiza mājas komplektu lietošana var izraisīt arī smaganu apdegumus vai īslaicīgi balinātas.

Zobu balināšana vislabāk darbojas cilvēkiem ar dzelteniem zobiem un ir mazāk efektīva cilvēkiem ar brūniem zobiem. Ja jūsu zobi ir pelēki vai purpursarkani, balināšana, visticamāk, nedarbosies.

Konsultējieties ar savu zobārstu, lai pārliecinātos, ka bezrecepšu zobu balināšanas komplekts jums ir piemērots.

Vai zobu balināšana ir droša?

Pareizi veikta zobu balināšana parasti ir droša. Tomēr tas var radīt riskus atkarībā no tā, ko lietojat balināšanai un cik bieži un cik ilgi to lietojat. Pārāk agresīva zobu balināšana var izraisīt:

• Smaganu kairinājums
• Paaugstināta zobu jutība
• Zobu emaljas mīkstināšana
• Zobu virsmas raupjums
• Zobu restaurāciju, piemēram, kroņu, bojājumi vai krāsas maiņa

Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, taču daži agrīni pētījumi liecina, ka var būt papildu riski, piemēram:

• Zobu erozija (nolietojums)
• Minerālu zudums no zobiem
• Zobu pulpas bojājumi

Kā samazināt risku:

• Ievērojiet zobārsta ieteikumus par zobu balināšanu.
• Lietojot balināšanas līdzekļus, rūpīgi ievērojiet ražotāja norādījumus.
• Izmantojiet tikai balināšanas produktus, kas marķēti kā apstiprinājusi Amerikas Zobārstu asociācija.
• Pastāstiet savam zobārstam, ja pēc balināšanas novērojat nevēlamas izmaiņas zobos vai veselībā.

Vai zobu balināšana var sabojāt zobus?

Zobu balināšana var sabojāt zobus, ja procedūra vai produkts ir pārāk agresīvs. Tas notiek zobu dehidratācijas un svarīgu minerālvielu, piemēram, kalcija, zuduma dēļ.