Pēc garās ziemas mēs ar nepacietību gaidām ķermeņa atjaunošanos saulē. Tomēr mūsu ķermenim ir noteikta noteikta temperatūra, lai tā darbotos un funkcionētu. Tāpēc pārāk karsts vai pārāk auksts var izraisīt iestatītās temperatūras svārstības. Lai no tā izvairītos, ir svarīgi sevi pasargāt ekstremālos laikapstākļos. Mūsu ķermenis veic pusi no darba kā iebūvēta dzesēšanas sistēma, kad ir karsts, kas ir sviedri. Tomēr, tāpat kā mūsu ārējās dzesēšanas sistēmas, tā var arī pārkarst, ja tiek pārmērīgi noslogota. Galvenie faktori šajā gadījumā ir baktērijas, sāļi un atmirusi āda, kas aizsprosto sviedru kanālus cirkšņa zonā. Tātad šis aizsprostojums izraisa iekaisumu, apsārtumu, niezi un visu, kas veicina sviedru izsitumu vai durstošu karstuma izsitumu sekas. Tagad, kad mēs zinām aizmugures stāstu, pievērsīsimies tuvāk tās cēloņiem, simptomiem un ārstēšanai.
Kas tiek ietekmēts?
Miliaria ir izplatīta jaundzimušajiem un cilvēkiem, kuri cieš no noteiktām ādas slimībām. Sviedru izsitumu skarto jaundzimušo skaits svārstās no 4,5% līdz 9%. Turklāt var ciest arī pieaugušie, kuri nav pieraduši pie siltas temperatūras. Tomēr sekas ir vieglas, piemēram, miliaria crystallina un miliaria rubra. Šie veidi ir biežāk sastopami pieaugušajiem un jaundzimušajiem. Retākais sviedru izsitumu veids cirkšņa apvidū ir miliaria profunda, ar ko inficējas tikai tie, kuri pastāvīgi atrodas karstā vidē ar spēcīgu svīšanu, piemēram, militārpersonas.
Kas ir sviedru izsitumi?
Sviedru izsitumi nav nekas jauns mūsu ķermenim vai sajūtām. Senas galvassāpes, gadsimtu gaitā cilvēki dažādos reģionos to ir nosaukuši dažādos vārdos, sākot no Miliaria līdzības ar prosas graudiem līdz sudationes, hydroa, essera, sadamina. Apbrīnojami, vai ne? Neatkarīgi no vārdiem, vainīgais ir viens. Karstuma izsitumi uz cirkšņa var ietekmēt indivīdus neatkarīgi no vecuma grupas. Tas var rasties arī dažādu ādas stāvokļu dēļ; tādēļ biežums un smagums var atšķirties atkarībā no ādas stāvokļa. Sviedru izsitumus vai karstuma izsitumus izraisa bloķēti sviedru kanāli, un tie var būt sāpīgi, niezoši un iekaisuši. Tas parasti parādās kā paaugstināts dzidrs furunkuls uz ādas, īpaši vietās, kur sviedri ilgstoši paliek zem ādas, piemēram, cirkšņos, kaklā, padusēs utt. Pārmērīga svīšana var pasliktināt izsitumus un palielināt niezi, iekaisumu un dedzinošu sajūtu.
Kā izskatās cirkšņa sviedru izsitumi?
Siltuma izsitumus vai miliāriju izraisa sviedru kanālu bloķēšana. Dažādi sviedru izsitumu veidi ietekmē cirkšņa zonu atkarībā no izsitumu smaguma pakāpes. Nepieciešama palīdzība, lai noteiktu, kāda veida sviedru izsitumi jums ir? Saskaņosim simptomus.
Miliaria Crystallina
Šāda veida karstuma izsitumi ietekmē augšējos ādas slāņus. Tas parādās kā mazi caurspīdīgi pūslīši uz virsmas vai tieši zem ādas ārējā slāņa. Šos pūslīšus izraisa sviedru kanālu aizsprostojums cirkšņa ādas augšējos slāņos. Dažos gadījumos šie pūslīši var saturēt neitrofilus, baltās asins šūnas, kurām ir iekaisuma pazīmes. Tās galvenie simptomi ir:
- Ar šķidrumu pildīti blisteri
- Nav niezes vai sāpju
- Izciļņi pazūd, tiklīdz āda atdziest
Miliaria Rubra
Miliaria rubra ir mazāk viegla nekā miliaria crystallina un ietekmē ādas iekšējos slāņus. Tas ietver epidermas (ādas ārējā slāņa) apsārtumu, iekaisumu un pūslīšu veidošanos. Kad sviedru kanāla pūslīši ir iekaisuši, tajās uzkrājas sviedri; kā rezultātā rodas sviedru izsitumi. Tās galvenie simptomi ir:
- Ar šķidrumu pildītu izciļņu kopa
- Intensīvs nieze
- Apsārtums un iekaisums
Miliaria Profunda
Miliaria profunda ir līdzīga miliaria rubra, taču tā ietekmē dziļākos ādas slāņus cirkšņa zonā, īpaši dermā. Tas ietver sviedru kanālu intradermālu spongiozi, kas nozīmē, ka dermas ādas šūnās uzkrājas šķidrums. Šāda veida karstuma izsitumi bieži ir saistīti ar sviedru kanālu plīsumiem un nozīmīgāku iekaisuma reakciju. Tās galvenie simptomi ir:
- Stingras pumpiņas, kas izskatās kā zosāda
- Nieze un sāpes
- Iekaisums var izraisīt arī to izvirdumu
Lasīt vairāk: Kāpēc mans sviedri smaržo pēc amonjaka?
Kā ārstēt karstuma izsitumus cirkšņa zonā?
Vispirms apskatīsim riska faktorus, lai labāk izprastu ārstēšanas iespējas. Iespējamie riska faktori ir karstums un svīšana, ciešas vai neelpojošas apakšveļas valkāšana, ilgstošs gultas režīms un drudzis vai slimības, kas izraisa spēcīgu svīšanu. Tāpēc cirkšņa zonai jābūt sausai un tīrai. Ja jūs jau ciešat no karstuma izsitumiem cirkšņa zonā, Ketoconazole lokālais krēms ir noderīgs cīņā pret sēnīšu infekcijām, kas pavada sviedru izsitumus cirkšņa zonā. Arī dažāda veida sviedru izsitumi tiek ārstēti atšķirīgi.
Miliaria Crystallina
Tas parasti izzūd un izzūd 24 stundu laikā. Tāpēc īpaša ārstēšana nav nepieciešama. Vispārējā higiēna var palīdzēt uzlabot vispārējo veselību.
Miliaria Rubra
Miliaria rubra rodas, kad baktērijas sāk vairoties sviedru kanālos, kas ir aizsērējuši ar netīrumiem vai baktērijām, piemēram, Staphylococcus epidermidis ieslodzītā mitruma dēļ. Tāpēc tās ārstēšanas mērķis ir mazināt iekaisumu. Iespējamās ārstēšanas iespējas izskatās šādi:
- Simptomu mazināšana ar vēsām kompresēm vai kalamīna losjonu var palīdzēt mazināt iekaisumu.
- Vieglus vai vidēji smagus kortikosteroīdus (piemēram, triamcinolona 0,1% krēmu) var lietot vienu līdz divas nedēļas.
- Ja ir bakteriāla infekcija (miliaria pustulosa), var ordinēt lokālas antibiotikas, piemēram, klindamicīnu.
- Vēl viena izmantotā antibiotika ir kanamicīns, Streptomyces kanamyceticus atvasinājums.
- Kanamicīna sulfāts ir efektīvs koncentrācijā 2,0-7,8 /ig uz mililitru.
Miliaria Profunda
Miliaria profunda reti rodas, ja primārie izsitumi netiek ārstēti vai tiek veikti profilakses pasākumi. Daži dermatologi iesaka lanolīna un izotretinoīna kombināciju. Tomēr, ja bezūdens lanolīnu lietoja kombinācijā ar izotretinoīnu, bija grūti novērtēt tikai izotretinoīna specifisko iedarbību. Šeit ir citas tā ārstēšanas iespējas:
- Izvairīšanās no pārmērīga karstuma: atkārtotas Miliaria rubra epizodes noved pie Miliaria Profunda. Tāpēc izvairīšanās no pārmērīga karstuma var būt ārstnieciska, taču tā sasniegšana var būt sarežģīta.
- Lokāls bezūdens lanolīns: lokāli lietojams bezūdens lanolīns ir izrādījis labvēlīgu efektu miliaria profunda ārstēšanā.
- Regulāra duša: Regulāra duša palīdz noņemt sāli un baktērijas no ādas, kas var būt noderīga stāvokļa ārstēšanā.
- Antibiotikas: lokālas un sistēmiskas antibiotikas ir bijušas efektīvas galvenokārt kā profilakses līdzeklis pret sekundārām infekcijām.
- Retinoīdi: Retinoīdi var piedāvāt alternatīvu miliaria profunda ārstēšanu. Tie samazina sviedru kanālu aizsprostojumu un tiem var būt pretiekaisuma iedarbība. A vitamīns, retinoīda veids, ir parādījis pozitīvu ietekmi vismaz vienam pacientam.
Kā ātri atbrīvoties no cirkšņa sviedriem vai karstuma izsitumiem?
Lai gan sviedru izsitumi cirkšņa zonā ir labdabīgi un neizplatās uz citām ķermeņa daļām, kā teica Dr Alyx no Dermatoloģijas un ādas ķirurģijas departamenta. Tomēr vislabāk ir novērst simptomus agrīnā stadijā, veicot šādas darbības:
- Palieciet vēsākā vidē un izvairieties no pārmērīgas svīšanas
- Valkājiet brīvu, elpojošu apģērbu, kas ļauj ādai elpot
- Atbrīvojiet poras, nolobot atmirušās ādas šūnas un netīrumus
- Noņemiet visus priekšmetus, kas var bloķēt ādu, piemēram, pārsējus vai plāksterus
- Nekavējoties ārstējiet jebkuru drudža slimību
- Esiet hidratēts, lai nodrošinātu pietiekamu šķidrumu karstā un mitrā vidē
- Turklāt ārsts var ieteikt antihistamīna tabletes vai lokālas ziedes, piemēram, kalamīna losjonu vai hidrokortizona krēmu.
- Uzņemiet koloidālo auzu vannu, iemērcot tajā auzas, lai mazinātu niezi un kairinājumu.
Saskaņā ar Dr. Izmantojot pareizo ārstēšanas shēmu un pēc iespējas ātrāk atdzesējot ādu, simptomiem vajadzētu izzust vienas dienas laikā, saka Sonal of Case Western Reserve University School of Medicine.
Kā novērst karstuma vai sviedru izsitumus?
Profilakse ir labāka nekā ārstēšana. Tāpēc sagatavojieties vasarām, lai nesaslimtu, un izbaudiet sauli ar visu tās degsmi. Tāpēc, lai izvairītos no sviedru izsitumiem, ir jāizvairās no svīšanas situācijām. Ja ne pilnībā, iedarbības samazināšana un veselīgas prakses izvēle, lai pārvaldītu svīšanu, var būtiski mainīties. Profilaktiskajā praksē var palīdzēt:
- Izvairieties no ilgstošas uzturēšanās karstā un mitrā vidē, kas izraisīs svīšanu.
- Izvairieties no intensīvām fiziskām aktivitātēm vai treniņiem dienas laikā, kad temperatūra ir augsta.
- Izmantojiet ventilatorus un gaisa kondicionierus un ejiet aukstā dušā vismaz divas reizes dienā.
- Izvairieties no ādu smacējošiem audumiem un apģērba slāņiem, kas var aizturēt mitrumu.
- Uzturiet hidratāciju, dzerot daudz ūdens, mitrinot augļus un šķidrumus
FAQ
Kā atbrīvoties no izsitumiem starp cirksni un augšstilbu?
Lai atbrīvotos no izsitumiem starp cirksni un augšstilbu, varat izmantot šādas metodes: Sēnīšu infekcijas gadījumā uzklājiet lokālu pretsēnīšu krēmu. Izmantojiet dabīgas antibakteriālas eļļas, piemēram, tējas koka eļļu. Aukstā komprese var mazināt niezi un apsārtumu. Uzglabāt vēsā un sausā vietā.
Vai joka nieze ir tāda pati kā sviedru izsitumi?
Jock niezi izraisa sēņu ģimene, ko sauc par dermatofītiem, un sviedru izsitumus izraisa Candida. Tāpēc abas ir līdzīgas dažādu sēņu dēļ. Arī sēnīte ne vienmēr ir sviedru izsitumu vaininieks, bet to veicina citi faktori, piemēram, karsta temperatūra, baktērijas aizsprostotās porās utt.
Kāds krēms ir vislabākais cirkšņa izsitumiem?
Atkarībā no iemesla jūsu dermatologs ieteiks pretsēnīšu krēmus, piemēram, ketokonazolu, mikonazolu vai perorālās antibiotikas.
Vai Neosporīns palīdzēs ar cirkšņa izsitumiem?
Ja sēnīte izraisa cirkšņa izsitumus, jūs nedrīkstat lietot Neosporin, ja vien to nav norādījis ārsts. Turklāt Neosporin ir lokāla antibiotika, ko lieto tikai bakteriālas infekcijas izraisītam iekaisumam.
Kā izskatās sēnīšu sviedru izsitumi?
Sēnīšu izsitumi atgādina sarkanu, zvīņainu plankumu, ko pavada nieze un dedzināšana. Sēnīšu izsitumus izraisa nieze, cirpējēdes, pēdu sēnīte vai kandidoze.
