Aukstumpumpas ir izplatīta vīrusu infekcija, ko izraisa herpes simplex vīruss. Pasaules Veselības organizācija apgalvo, ka 2016. gadā ar to slimoja 67% cilvēku, kas jaunāki par 50 gadiem. Tas nozīmē, ka ievainoti 3,7 miljardi cilvēku.
Šajā rakstā mēs apspriedīsim, kā efektīvi ārstēt herpes. Apspriedīsim dabiskās un farmaceitiskās metodes. Mēs arī jums pateiksim, kā ātri novērst tās simptomus.
Kas ir herpes un kāpēc tā rodas
Herpes izraisa herpes simplex vīruss (HSV-1). Tas ir ļoti lipīgs un viegli izplatās tiešā kontaktā. Šis herpes vīruss var apmesties cilvēka organismā jau no bērnības.
Periodiski tas izraisa paasinājumus. Galvenie herpes cēloņi ir novājināta imunitāte, stress, nepareizs uzturs un noteikti vides faktori.
Herpes vīrusa izplatība pasaulē
Ir 130 herpes vīrusu veidi, no kuriem 9 izraisa slimības cilvēkiem. Vezikulārās slimības izplatība ir ārkārtīgi augsts – līdz 80 procentiem. cilvēki var inficēties ar HSV. Lielākajai daļai inficēto personu nav nekādu simptomu.
Tomēr vīruss var izraisīt uzliesmojumus samazinātas imunitātes vai paaugstināta stresa dēļ.
Galvenie herpes cēloņi
Vezikulārie cēloņi var būt dažādi. Sākot ar novājinātu imunitāti un beidzot ar hormonālām izmaiņām. Parasti herpes rodas ar zemāku izturību pret slimībām.
Piemēram, stresa, nepietiekama uztura vai imūnsupresīvu zāļu lietošanas gadījumos.
Cistīta simptomi un to atpazīšana
Vezikulāro baku simptomi parasti parādās 10-20 dienas pēc inficēšanās. Galvenie simptomi ir nieze, tirpšana un dedzināšana lūpu zonā. Arī uz lūpām parādās tulznas, kas rada diskomfortu.
Parasti slimība ilgst 7-10 dienas. Dziedināšanas process var ilgt līdz 14 dienām. Pūslīši simptomiem ietver:
- Nieze, tirpšana un dedzināšana lūpu zonā
- Mazu, skaidru tulznu izskats uz un ap lūpām
- Drudzis, nogurums, samazināta ēstgriba
- Galvassāpes un muskuļu sāpes
Agri herpes pazīmes atpazīšanas posms ir ļoti svarīgs. Tas ļauj savlaicīgi uzsākt atbilstošu ārstēšanu. Pievērsiet uzmanību jebkādām neparastām ādas izmaiņām.
Zinot, kā atpazīt herpesjūs varat to ātri un efektīvi ārstēt. Izpildiet šos padomus. Neaizmirstiet sazināties ar savu ārstu, ja rodas kādi neparasti simptomi.
Kā ātri atbrīvoties no aukstumpumpas: visefektīvākās metodes
Ir dažādas metodes, ar kurām var ātri atbrīvoties no aukstumpumpas. Šīs metodes ietver pretvīrusu līdzekļus, lokālus līdzekļus un dabiskas metodes. Katram no tiem ir savas priekšrocības un tas var palīdzēt sasniegt labu rezultātu.
Pretvīrusu preparāti
Pretvīrusu zāles palīdz apturēt herpes vīrusa vairošanos. Tie var paātrināt herpes epizodes beigas un samazināt simptomu smagumu. Ārsts var ieteikt tādas zāles kā aciklovirs, valaciklovirs vai famciklovirs, kas efektīvi aptur vīrusa izplatīšanos.
Vietējās iedarbības līdzekļi
Vietējie līdzekļi, piemēram, aciklovīra gēli un krēmi, palīdz mazināt aukstumpumpu simptomus. Tie jālieto regulāri, kad parādās pirmie simptomi.
Dabiskas procedūras
Dabiskas metodes, piemēram, aukstās kompreses, tējas koka eļļas lietošana vai lizīna piedevu lietošana, var būt efektīvas. herpes ārstēšanā. Tie var mazināt iekaisumu, dezinficēt un paātrināt dzīšanu.
Savlaicīga ārstēšana, apvienojot dažādas metodes, var efektīvi pārvaldīt herpes simptomus un paātrināt atveseļošanos.
Mājas aizsardzības līdzekļi un tautas medicīna
Mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt atbrīvoties no aukstumpumpas. Tautas medicīna piedāvā dabiskas metodes. Tie ne tikai mazina simptomus, bet arī stiprina imūnsistēmu.
Piens ir viens no populārākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem. Tas mīkstina ādu un veicina dzīšanu. Noderīgas ir arī lakricas sakņu kompreses, jo tām piemīt pretsāpju un antibakteriālas īpašības.
- Ķiploki ir dabisks pretiekaisuma līdzeklis, kas cīnās ar aukstumpumpām. Tiek izmantoti ķiploku ekstrakti vai vienkārši ķiploka daiviņa.
- Alvejas sulai piemīt ārstnieciskas īpašības, un to lieto applaucētai ādai.
- Piparmētru ēteriskā eļļa atvēsina un mazina sāpes.
Ūdeņraža peroksīdu var izmantot tulznu sadedzināšanai. Tomēr tas var kairināt ādu, tāpēc dariet to piesardzīgi un konsultējieties ar savu ārstu.
Lada, kas pievienota lūpai pie pirmajiem simptomiem, var samazināt pietūkumu un palēnināt slimības progresēšanu.
Vezikulīta ārstēšana ar farmaceitiskajiem līdzekļiem
Aptiekās ir pieejami dažādi līdzekļi pret tulznām. Antivīruss želejas un krēmitāpat kā ACIC krēms, apturēja vīrusa vairošanos. Tie palīdz ātri izārstēt tulznu.
Īpaši plāksteri pret herpes aizsargā ādu un veicina ātru dzīšanu. Ieteicams tos lietot, kad pirmo reizi jūtat tulznas.
Pēc ekspertu domām, herpes ārstēšana ar farmaceitiskajiem līdzekļiem paātrina slimības gaitu. Tas atvieglo dziedināšanu.
Želejas un krēmi
- ACIC krēms – efektīvi kavē vīrusa vairošanos un veicina ātrāku tulznu dzīšanu.
- SILICEA gēls – nodrošina bojātas ādas aizsardzību un nomierinošu efektu.
- Aciklovīra krēmi – aptur vīrusa darbību un mazina sāpes.
Īpaši ielāpi
- Plāksteri ar alveju – aizsargā bojāto vietu un paātrina dzīšanu.
- Hidrokortizona plāksteri – mazina iekaisumu un niezi.
- Pretvīrusu plāksteri – cīnās ar herpes vīrusu un veicina dzīšanu.
Dabiski produkti herpes ārstēšanai
Dabiski produkti var palīdzēt pret herpes. Viņi ne tikai cīnīsies ar herpes vīrusu, bet arī stiprinās imunitāti. Ēteriskās eļļas kā citronu, tējas koka vai piparmētru eļļas. Viņiem ir pretvīrusu īpašības, kas atvieglo simptomus un paātrina dzīšanu.
Vitamīni C un E stiprina imunitāti. Tie palīdz cīnīties ar herpes infekciju. Echinacea un l-lizīns ir efektīvas arī pret herpes vīrusu.
Svarīgi ir augstas kvalitātes produkti, kas bagātināti ar vitamīniem vai eļļām. Tie atvieglo simptomus un veicina bojātas ādas dziedināšanu. Dabīgie produkti palīdz dziedēt herpes un stiprināt alerģijas skartais organisms.
Pūšļu profilakses un aizsardzības pasākumi
Lai izvairītos no aukstumpumpasir svarīgi veikt atbilstošus profilakses pasākumus. Viens no galvenajiem veidiem ir imūnsistēmas stiprināšana. Uztura bagātinātāju lietošana var palielināt izturību pret vīrusu infekcijām.
Veidi, kā stiprināt imunitāti
- Regulāra A, B, C un E vitamīnu uzņemšana
- Pietiekams cinka, magnija un citu minerālvielu daudzums organismā
- Veselīgs un sabalansēts uzturs
- Regulāri fiziski vingrinājumi
- Stresa pārvaldība un pietiekama atpūta
Ikdienas aizsardzības pasākumi
- Izvairieties no tieša kontakta ar slimiem cilvēkiem
- Nekoplietojiet personiskos priekšmetus, piemēram, dvieļus, lūpu krāsu
- Saglabājiet sevi formā higiēnaregulāri mazgājiet rokas
- Izmantojiet lūpu balzāmus ar SPF saules aizsardzību
- Izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības un pēkšņām temperatūras izmaiņām
Pēc šo ieviešanas herpes profilakse pasākumus, var ievērojami samazināt risku saslimt vai piedzīvot paasinājumus. Ir svarīgi laikus pamanīt simptomus un veikt atbilstošus pasākumus, lai izvairītos no komplikācijām.
Uztura ietekme uz herpes ārstēšanu
Pietiekams uzturs ir svarīgs, lai kontrolētu herpes uzliesmojumus un stiprinātu imūnsistēmu. Ieteicams lietot pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu, cinku un citām imūnsistēmu stiprinošām vielām.
Pārmērīgs cukurs un pārstrādāti pārtikas produkti var vājināt imūnsistēmu. Tie arī stimulē herpes vīrusa darbību. Tā vietā ieteicams izvēlēties:
- Augļi un dārzeņi – šie pārtikas produkti ir bagāti ar antioksidantiem un vitamīniem, kas palīdz cīnīties ar vīrusiem.
- Rieksti un sēklas – šie produkti ir bagāti ar cinku, selēnu un citām minerālvielām, kas atbalsta labu imunitāti.
- Pārtika, kas bagāta ar omega-3 taukiem, piemēram, zivis, avokado, sēklas un eļļas.
Diēta, kas bagāta ar šiem veselību veicinošajiem pārtikas produktiem, var palīdzēt samazināt herpes simptomu biežumu. Kopā ar citām ārstēšanas metodēm šis veselīgais uzturs var veicināt efektīvāku herpes ārstēšanu.
Stresa vadība un tās saistība ar herpes
Stress var izraisīt herpes uzliesmojumus. Kad esam stresā, imūnsistēma vājinās. Tas palīdz herpes vīrusam vieglāk pievienoties.
Stresa pārvaldība ir svarīga. Tas var samazināt herpes simptomu biežumu. Meditācija, joga vai fiziskās aktivitātes palīdz cīnīties ar herpes.
Šīs metodes stiprina imunitāti un mazina iekaisumu. Ir svarīgi atrast pareizos veidus un tos praktizēt. Tātad herpes uzliesmojumi būs reti.
Stresa situācijas ir neizbēgamas. Bet tas, kā mēs uz tiem reaģēsim, ir atkarīgs no mums. Stresa pārvaldība ir svarīga veselīgai dzīvei.
