Iesnas

Rinoreja (iesnas) ir ļoti izplatīts simptoms. To parasti izraisa alerģijas vai vīrusu infekcijas (piemēram, saaukstēšanās vai gripa). Tomēr iesnas var izraisīt arī citi apstākļi. Saaukstēšanās parasti pāriet pati no sevis, taču daži līdzekļi var palīdzēt mazināt simptomus.

Kas ir rinoreja (iesnas)?

Rinoreja jeb iesnas attiecas uz gļotu (deguna sekrēta) izplūšanu vai “skriešanu” no deguna. Tas var rasties vairāku iemeslu dēļ, piemēram, auksts vai sauss laiks, alerģijas vai saaukstēšanās. Ar rinoreju saistīts stāvoklis ir rinīts, kas ietver deguna audu iekaisumu.

Deguna izdalījumu konsistence un krāsa var atšķirties. Alerģijas, pikanta ēdiena ēšana un atrašanās aukstumā parasti izraisa iesnas. Ja jums ir saaukstēšanās vai cita infekcija, jūsu ķermenis mēdz ražot biezākas gļotas.

Rinoreja var rasties spontāni, bet to bieži pavada šādi simptomi:

• Aizlikts deguns (aizlikts deguns).
• Šķaudīšana.
• Deguna pilināšana: Tas nozīmē, ka vairāk nekā parasti uzkrājas gļotas, kas ieplūst kaklā, izraisot iekaisis kakls un klepus.
• Niezošas vai ūdeņainas acis.

Vairumā gadījumu iesnas ir īslaicīgas, taču dažiem cilvēkiem var rasties hroniska rinoreja.

Iesnu cēloņi

Rinoreja (iesnas) rodas, ja deguna gļotāda ir iekaisusi vai kairināta. Tas var tieši vai netieši ietekmēt gļotas veidojošās šūnas, ko sauc par kausu šūnām. Iekaisums var rasties kā reakcija uz infekciju vai alerģijām. Ja deguna ejas ir bojātas, tas var pārmērīgi stimulēt kausa šūnas, liekot tām ražot vairāk gļotu nekā parasti.

Saskaroties ar kairinātājiem, kausa šūnas arī ražo vairāk gļotu, lai noņemtu šos kairinātājus. Dažas zāles un vides faktori var arī aktivizēt kausu šūnas.

Biežākie iesnu cēloņi

1. Siena drudzis (alerģisks rinīts).
2. Iekšējās alerģijas: jutība pret mājdzīvniekiem, putekļu ērcītēm un citiem alergēniem.
3. Elpceļu vīrusi: saaukstēšanās, gripa vai COVID-19.
4. Aukstuma izraisīts rinīts: iesnas aukstā laikā.
5. Sinusīts (sinusa infekcija).
6. Toksiskas sadzīves vielas: piemēram, tīrīšanas līdzekļi ar sārmiem vai radona iedarbība.
7. Rūpnieciskās ķīmiskās vielas un dūmi: profesionāls rinīts.
8. Aerosolizēts čili pipars (kapsaicīns) vai citas asas garšvielas.

Ir arī nosacījums, ko sauc vazomotorais rinītskad cilvēkam bez redzama iemesla rodas aizlikts deguns un iesnas. Dažreiz tas notiek intensīvas sporta laikā vai hormonālo izmaiņu dēļ, piemēram, grūtniecības laikā.

Smagas galvas traumas var izraisīt arī šķidruma noplūdi no membrānām, kas aptver smadzenes, deguna dobumā, izraisot iesnas (parasti vienā nāsī). Šo nosacījumu sauc cerebrospinālā šķidruma noplūdeun tas ir ļoti nopietni, bieži izraisot galvassāpes, sliktu dūšu un līdzsvara zudumu.

Kādas zāles var izraisīt iesnas?

Dažas iekšķīgi lietojamas zāles var izraisīt arī rinoreju, ietekmējot veģetatīvo nervu sistēmu, kas regulē piespiedu ķermeņa funkcijas, tostarp dziedzeru un asinsvadu darbību.

Šīs zāles ietver:

• Angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE) inhibitors.
• Antidepresanti.
• Beta blokators.
• Kontracepcijas tabletes.
• Deguna aerosoli no sastrēgumiem.
• Diurētiskie līdzekļi.
• Zāles erektilās disfunkcijas ārstēšanai.
• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL).

Ja, lietojot šīs zāles, Jums ir pastāvīgas iesnas, pastāstiet par to savam ārstam. Jums var piedāvāt citas zāles, kas neizraisīs šo problēmu.

Dažas izklaidējošas narkotikas, piemēram, kokaīns un kristālisks metamfetamīns, var izraisīt arī rinoreju.

Citi iesnu (rinorejas) cēloņi.

Papildus visbiežāk sastopamajiem cēloņiem rinoreju var izraisīt daudzi citi faktori, tostarp:

1. Aukstās temperatūras: Elpojot caur degunu, deguns sasilda gaisu un pievieno mitrumu, pirms tas nonāk plaušās. Auksts un sauss gaiss kairina deguna gļotādu. Lai aizsargātu deguna audus, deguna dziedzeri ražo pārāk daudz gļotu, kā rezultātā rodas iesnas.
2. Asaras (asarošana): Ja ķermenis ražo pārāk daudz asaru (piemēram, no raudāšanas vai acu kairinājuma), asaras plūst caur plakstiņu iekšējo stūri, caur deguna asaru kanālu un nonāk deguna dobumos. Šīs asaras var izplūst no deguna un stimulēt gļotu veidošanos, izraisot iesnas.
3. Sinusa infekcija (sinusīts): Bakteriālas, vīrusu infekcijas vai alerģijas var kairināt deguna blakusdobumus, izraisot to aizsprostojumu un šķidruma piepildīšanos. Tas izraisa sejas sāpes un spiedienu, deguna nosprostojumu un biezas dzeltenas vai zaļas gļotas.
4. Deguna polipi: Deguna polipi ir nesāpīgi un labdabīgi (nav vēža) veidojumi degunā un deguna blakusdobumos. Pieaugot tie var izraisīt iesnas un citus simptomus.
5. Svešķermenis degunā: Ja degunā ir iestrēdzis svešķermenis, ķermenis ražos gļotas, lai mēģinātu tās noņemt. Tas ir biežāk sastopams bērniem un parasti izraisa nepatīkamas smakas gļotas, kas nāk no vienas nāsis.
6. Nealerģisks rinīts: Šis ir stāvoklis, kad cilvēkam nedēļām vai pat mēnešiem ir iesnas, šķaudīšana un saistīti simptomi bez skaidra alerģiska iemesla. Kairinoši faktori, piemēram, tabakas dūmi, automašīnu izplūdes gāzes un spēcīgas smakas, var izraisīt nealerģisku rinītu. Vasomotorais rinīts ir visizplatītākais veids.
7. Garšas rinīts: Šis stāvoklis izraisa iesnas, ēdot noteiktus ēdienus, piemēram, asus vai karstus ēdienus. Kapsaicīns, ķīmiska viela, kas atrodama asās garšvielās, stimulē trīszaru nervu, izraisot iesnas.
8. Grūtniecības rinīts: Tas ir stāvoklis, kad grūtniecības laikā vairāk nekā sešas nedēļas novērojat iesnas un/vai aizlikts deguns. Šo stāvokli izraisa izmaiņas asinsritē (īpaši gļotādās) un hormonālās svārstības.
9. Dažas zāles: Dažas zāles var izraisīt iesnas kā blakusparādību. Tie var ietvert kontracepcijas tabletes, asinsspiediena zāles, antidepresantus un erektilās disfunkcijas zāles.
10. Cerebrospinālā šķidruma (CSF) noplūde: CSF noplūde rodas, ja šķidrums, kas aizsargā smadzenes un muguras smadzenes, izplūst no dabiskās atrašanās vietas. Dažos gadījumos tas var pilēt no deguna. Šis šķidrums parasti ir dzidrs un ūdeņains un parasti plūst no vienas nāsis.
11. Opioīdu atcelšana: Opioīdu atcelšana notiek, ja organisms ir fiziski atkarīgs no opioīdiem un to lietošana tiek pārtraukta. Tas izraisa vairākus simptomus, tostarp iesnas un ļoti ūdeņainas acis.

Kā ārstē iesnas (rinoreju)?

Vairumā gadījumu iesnas pāriet pašas un parasti nav nepieciešama ārstēšana. Tomēr dažos gadījumos var būt nepieciešama ārstēšana, īpaši šādos gadījumos:

• Sinusa infekcijas: Sinusa infekcijas var izzust pašas, bet, ja simptomi neuzlabojas 10 dienu laikā, ārsts var izrakstīt antibiotikas, perorālus vai lokālus dekongestantus vai deguna steroīdu aerosolus.
• Hronisks rinīts: Ja jūsu iesnas ir hroniskas (ilgstoši), ārsts var jūs nosūtīt pie ausu, deguna un rīkles (ENT) speciālista, lai noteiktu cēloni. Strukturālās problēmas, piemēram, deguna polipi, deguna starpsienas izliekums vai palielināti adenoīdi, var būt nepieciešama operācija.
• Svešķermeņi degunā: Ja degunā ir iestrēdzis svešķermenis (īpaši bieži tas notiek bērniem), tas ir jāizņem. Ārsti var izmantot dažādas noņemšanas metodes, tostarp knaibles, piespiedu izelpu vai sūkšanu.

Kā apturēt iesnas?

Parasti rinoreja pāriet pati no sevis, taču ir daži līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt simptomus.

Mājas aizsardzības līdzekļi saaukstēšanās ārstēšanai:

1. Atpūta.
2. Dzert daudz šķidrumaīpaši ūdens.
3. Silta, mitra komprese uz sejas.
4. Ieelpojiet tvaiku 2-4 reizes dienā (sēdiet vannā ar ieslēgtu dušu, bet neieelpojiet ļoti karstu tvaiku).
5. Izmantojiet mitrinātāju vai iztvaicētāju pie gultas, lai samazinātu sastrēgumus, ko pastiprina sausais gaiss.
6. Izmantojiet fizioloģisko deguna aerosolulai notīrītu gļotas (bet ne ilgāk par dažām dienām, ja lietojat dekongestantus).

Zāles pret saaukstēšanos:

1. Atpūtas līdzekļi: šīs zāles atšķaida gļotas, lai tās varētu vieglāk izvadīt no krūtīm, kas var palīdzēt arī iesnu gadījumā.
2. Dekongestanti: Šīs zāles attīra un izžāvē deguna ejas, tāpēc tās var palīdzēt mazināt iesnas vai aizliktu degunu.
3. Antihistamīni: palīdz, ja iesnas izraisījušas alerģijas.

Pirms zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu un ievērojiet zāļu lietošanas instrukcijas. Svarīgi atcerēties, ka bērniem līdz 6 gadu vecumam bez ārsta receptes nav ieteicams dot zāles pret saaukstēšanos.

Cik ilgi ilgst saaukstēšanās?

Saaukstēšanās ilgums var atšķirties atkarībā no pamatcēloņa:

• Vīrusu infekcija (piemēram, saaukstēšanās): iesnas vai aizlikts deguns var ilgt līdz 10-14 dienām.
• Alerģijas: Iesnas var ilgt tik ilgi, kamēr esat pakļauts alergēnam. Piemēram, ziedputekšņu alerģija var ilgt līdz sešām nedēļām pavasarī, vasarā vai rudenī.

Ja jūsu iesnas ilgst vairāk nekā trīs nedēļas un nav saistītas ar zināmu alerģiju, sazinieties ar savu ārstu.

Vai saaukstēšanās var izraisīt komplikācijas?

Dažos gadījumos iesnas var izraisīt vieglas komplikācijas, piemēram:

• Deguna pilināšana: pārāk daudz gļotu var uzkrāties un ieplūst kaklā, izraisot iekaisis kakls un klepu.
• Sinusa infekcija: Ja deguna blakusdobumu ejas tiek bloķētas, var attīstīties sāpīga sinusa infekcija, kas var būt jāārstē ar medikamentiem.
• Ausu sāpes vai ausu infekcija: Ja gļotas uzkrājas un bloķē Eistāhija cauruli, tas var izraisīt ausu sāpes vai infekciju.

Visi šie apstākļi ir ārstējami.

Kā jūs varat novērst iesnas?

Jūs ne vienmēr varat novērst saaukstēšanos, taču varat veikt pasākumus, lai novērstu vīrusu infekciju:

• Bieži mazgājiet rokas.
• Izvairieties no saskares ar slimiem cilvēkiem.
• Ēdiet veselīgu pārtiku un regulāri vingrojiet, lai stiprinātu imūnsistēmu.
• Šķaudiet un klepojiet elkoņa iekšpusē, nevis rokās.
• Notīriet un dezinficējiet kopējās virsmas, piemēram, galdus, rotaļlietas, durvju rokturus, telefonus un vannas istabas aprīkojumu.
• Vakcinēt, kā ieteikts.

Runājot par alerģijām, šie līdzekļi var palīdzēt:

• Palieciet telpās, kad ziedputekšņu līmenis ir augsts, īpaši agri no rīta un vējainās dienās.
• Alerģijas sezonas laikā turiet logus aizvērtus un izmantojiet gaisa kondicionētāju.
• Nēsājiet masku ārā un pārģērbieties un dušā nekavējoties, kad atgriezīsities mājās.
• Izvairieties no saskares ar kaķiem un suņiem, ja esat jutīgs pret viņu blaugznām.
• Lietojiet antihistamīna līdzekļus, lai palīdzētu kontrolēt alerģijas simptomus, piemēram, iesnas.

Vai iesnas ir COVID-19 simptoms?

Jā, iesnas var būt viens no iespējamiem Covid-19 simptomiem. Citi iespējamie COVID-19 simptomi var būt:

• Drudzis vai drebuļi.
• Klepus.
• Deguna sastrēgums.
• Elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana.
• Nogurums.
• Muskuļu vai ķermeņa sāpes.
• Galvassāpes.
• Jauns garšas vai smaržas zudums.
• Iekaisis kakls.
• Slikta dūša vai vemšana.
• Caureja.

Vai zobu nākšana var izraisīt iesnas?

Zobu nākšana neizraisa iesnas. Tomēr zobu nākšana bieži izraisa pastiprinātu siekalošanos. Ja jūsu mazulim zobu nākšanas laikā ir iesnas, tas, iespējams, ir vīrusu infekcijas (piemēram, saaukstēšanās) vai alerģijas dēļ.